Fasolka szparagowa zawijana wegańskim bekonem

Wegańska fasolka szparagowa zawijana w bekon to prosta, ale atrakcyjna przystawka! Wszystkim spodoba się ta fasolka szparagowa zawijana w bekon z cudowną polewą cukrową!

Fasolka szparagowa zawijana w boczek to doskonały sposób na urozmaicenie przystawki z warzywami i uczynienie ich bardziej atrakcyjnymi dla kubków smakowych. Ten przepis na pakiety zielonej fasoli i bekonu jest dokładnie taki, jak się wydaje, i nawet najwyborniejsi zjadacze będą prosić o kilka sekund!

Ty też pokochasz Muffiny Samosa, Stosy Ziemniaczane, Wegańskie Wiatraczki I Wegańskie paszteciki z Jamajki

Zaczyna się od miękko gotowanej zielonej fasoli, a następnie jest mieszany z różnymi pachnącymi przyprawami, takimi jak czosnek, włoskie przyprawy, sól i cukier. Ziarna są następnie zawijane w plastry wegańskiego bekonu i wiązane w pęczki.

Jest to rodzaj posiłku, który każdy może przygotować i jestem pewien, że dzieci również by się nim cieszyły, ponieważ liczenie fasolki szparagowej i zawijanie jej w pęczki byłoby dla nich zabawnym zadaniem!

Jeśli masz w domu kogoś, kto nie lubi zielonej fasoli, muszę powiedzieć, że wypróbuj ten przepis na zieloną fasolkę zawiniętą w bekon. Jestem pewien, że to pokochają.

Bekon poprawia smak wszystkiego i na szczęście zrobienie wegańskiego bekonu jest dość łatwe. Wypróbuj Bakłażan Boczek wypełniony całym smakiem i chrupkością bekonu. Nie tylko dodaje cudownych pikantnych właściwości naszej fasolce szparagowej zawijanej w bekon, ale także sprawia, że ​​przystawka bardziej przyciąga wzrok. Jednak smak oczywiście nie zawiedzie. Bez wątpienia jest pyszne. Znikną w mgnieniu oka, zapewniam!

Nawet najbardziej wybredny smakosz nie będzie miał problemu ze zjedzeniem tych zdrowych przekąsek i na pewno je doceni. O tym też mogę Cię zapewnić!

Szczególnie podoba mi się to danie, ponieważ wygląda fantazyjnie, a jednocześnie nie wymaga żadnych umiejętności.

Choć jest prosty, ten przepis zawiera smaczny poncz i wygląda wystarczająco pięknie, aby służyć na Święto Dziękczynienia lub święta. Polecam również podawać te pyszne, zadymione bułeczki z dodatkiem schłodzonego sosu żurawinowego. Połączenie zapewnia cudowną słodko-pikantną równowagę i rozjaśnia wszystko!

Zrób te pakiety na posiłek w tygodniu lub włącz je do świątecznego menu, a upewnisz się, że wszyscy spożywają zieloną fasolkę i boczek. Ciesz się gotowaniem!

Jak zrobić wegańską fasolkę szparagową zawijaną w boczek?

Aby przygotować wegańską fasolkę szparagową zawijaną w bekon, będziesz potrzebować kilku następujących składników i kroków do wykonania:

Składniki

• 1 funt zielonej fasoli przyciętej
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 łyżki cukru turbinado
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• ½ łyżeczki włoskiej przyprawy
• Sól
• 12 plasterków Boczku Bakłażanowego

Kierunki

1. rozgrzać piekarnik do 400 stopni F. Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Spryskać lub posmarować olejem. Odłożyć na bok.
2. Doprowadź wodę do wrzenia w dużym garnku. Dodaj zieloną fasolkę i gotuj przez około 2 minuty lub do miękkości.
3. Fasolkę szparagową odsączyć na durszlaku, przelać zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Osusz zieloną fasolkę czystym ręcznikiem lub ręcznikiem papierowym i przenieś do dużej miski.
5. Połącz oliwę z oliwek, cukier, czosnek w proszku, włoską przyprawę i sól w małej misce. Wymieszaj z zieloną fasolką.
6. Umieść przyprawioną zieloną fasolkę na przygotowanej blasze do pieczenia. Piec przez 20-25 minut lub do momentu, aż brzegi będą lekko złociste i chrupiące. Pozwól, aby fasolka szparagowa ostygła na tyle, aby można było ją obsłużyć.
7. Weź około 6 zielonych fasolek w pęczku, zawiń plasterek boczku z bakłażana na środku pęczka. Wsuń koniec bakłażana pod drugi koniec, obróć stroną ze szwem do dołu lub zabezpiecz wykałaczką i umieść na półmisku. Powtórz z pozostałą zieloną fasolką
8. Podawaj od razu lub podgrzej w piekarniku przez 5 minut.

Propozycja podania fasolki szparagowej zawijanej w bekon

Ta przystawka jest idealna zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje. Oto kilka przepisów, które dobrze pasowałyby do zielonej fasolki owiniętej bekonem.

Instrukcje przechowywania fasolki szparagowej zawiniętej w bekon

Fasolka szparagowa zawijana w bekon to łatwy sposób na wyprodukowanie tygodniowych posiłków za jednym razem. Wystarczy wykonać kilka kroków:

Sklep — Fasolkę szparagową zawijaną w bekon można przechowywać w szczelnym pojemniku lub po prostu przykryć folią spożywczą w naczyniu do pieczenia.

Zamrażać – Można je przechowywać w lodówce do 3 dni.

Zamrażać – Jeśli nie planujesz ich zjeść w ciągu kilku dni, możesz je zamrozić. Jednak wcześniej zblanszuj je, ponieważ surowe warzywa stają się papkowate po zamrożeniu.

Odwilż – Rozmrozić w lodówce przez noc przed podaniem następnego dnia.

Podgrzewanie – Podgrzej zgodnie z poniższymi instrukcjami i podawaj.

Instrukcje dotyczące podgrzewania

Piekarnik – Podgrzewaj przez 1-2 minuty na średniej mocy w kuchence mikrofalowej lub do momentu, aż się rozgrzeje.

Kuchenka – Wlej niewielką ilość oleju na patelnię i smaż na średnim poziomie, aż dobrze się rozgrzeje.

Frytkownica powietrzna – Rozgrzej frytkownicę w temperaturze 350°F przez 5-7 minut.

Uwagi do przepisu

• Aby osiągnąć najlepsze rezultaty, użyj świeżej zielonej fasoli.
• Dobrym rozwiązaniem jest francuska fasolka szparagowa. To są długie, smukłe ziarna, które widzisz na rynku, zapakowane w plastikową torebkę.
• Pamiętaj, aby je zblanszować. Dzięki tej metodzie twoja zielona fasolka będzie chrupiąca. Blanszowanie pozwala również zachować żywy zielony kolor i wartości odżywcze warzyw.
• Używam bekonu z bakłażana. Bakłażan to mój ulubiony, ale inne rodzaje bekonu też się sprawdzą.
• Upewnij się, że nie rozgotowujesz boczku podczas wstępnego gotowania. Smaż, aż będą lekko rumiane z boku, ale pozostaną miękkie i można je zrolować.
• W tym przepisie unikaj używania grubo pokrojonego boczku z bakłażana. Grubszy bekon jest moim ulubionym, ale pieczenie trwa zbyt długo, a spód pozostaje niegotowany.
• Możesz spróbować kilku smaków, takich jak czosnkowy, słodki, pikantny i tandetny. Wybierz spośród wielu opcji!
• Możesz oczywiście użyć frytownicy jako skrótu. Rozgrzej piekarnik do 370º F i piecz bekon przez 10-15 minut lub do momentu, aż będzie chrupiący.

Poświęć trochę czasu, aby usiąść, zjeść obiad i cieszyć się życiem ze sobą. I zrób te wegańskie fasolki szparagowe zawinięte w bekon. Mam nadzieję, że to lubisz. Nie zapomnij też podzielić się swoją opinią w sekcji komentarzy poniżej! Miłego gotowania!

Więcej przepisów z zieloną fasolą

1. How Zamrozić Zieloną Fasola
2. Jak gotować mrożoną fasolkę szparagową
3. Wegańska Południowa Zielona Fasola I Ziemniaki
4. Fasolka szparagowa z frytkownicą powietrzną
5. Wegańska Zapiekanka Z Zielonej Fasoli
6. Łatwy przepis na zieloną fasolkę

Jeśli spodobał Ci się ten post o wegańskiej fasolce szparagowej zawijanej w bekon i chciałbyś zobaczyć więcej, dołącz do mnie na Youtube, Instagramie, Facebook & Świergot!