Wegańskie rybne tacos – Nora Cooks

Wegańskie rybne tacos – Nora Cooks

Te wegańskie rybne tacos są niesamowite! Wykonane z chrupiącej wegańskiej smażonej ryby w panierce piwnej, kremowego i pikantnego sosu oraz kolorowych, chrupiących dodatków, to najlepsze wegańskie tacos, które możesz podać we wtorek Taco.

zbliżenie na tortillę kukurydzianą z wegańską rybą, purpurową kapustą i białym sosem na pergaminie

Te świeże, chrupiące i cierpkie wegańskie rybne tacos mają nieodparty smak! Każdy element jest robiony od podstaw, więc masz autentyczną ucztę degustacyjną na Taco Tuesday. Baw się dobrze i mieszaj i dopasowuj swoje dodatki do taco!

Wegańskie rybne tacos mają trzy warstwy:

  1. Domowe wegańskie smażone filety rybne
  2. Dodatki, takie jak awokado, cebula i kapusta
  3. Prosty wegański rybny sos taco

Zrobiona z serc palmowych, przypraw Old Bay i arkuszy nori, moja wegańska smażona ryba w panierce piwnej jest cudownie delikatna i smakuje jak prawdziwa. Przygotowanie własnej domowej wegańskiej ryby jest TAK warte odrobiny dodatkowego wysiłku.

Jest tak wiele dodatków, które dobrze komponują się ze świeżymi smakami w tych panierowanych „rybnych” tacos. Od awokado przez pomidory po marynowaną czerwoną cebulę, możliwości są nieograniczone! Tylko nie pomijaj wegańskiego rybnego sosu taco, ponieważ jest to kluczowa część każdego aromatycznego rybnego taco!

Sos rybny taco

Soczyste, delikatne rybne tacos są jeszcze bardziej zachwycające dzięki pikantnemu sosowi! To też nie jest skomplikowane. Wszystko czego potrzebujesz to wegański majonez, świeży sok z limonki, proszek czosnkowy i ostry sos, aby zrobić ten bezpłatny sos.

Nie jesteś fanem rybnego sosu taco? Zamiast tego możesz go zastąpić salsą verde, restauracyjną salsą, wegańską śmietaną lub kwaśną śmietaną, prostym majonezem chipotle lub wegańskim sosem tatarskim.

Jak zrobić wegańskie rybne tacos

Zacznij od przygotowania wegańskiej smażonej ryby w panierce piwnej. Przygotuj wszystkie dodatki do taco i odłóż je na bok. Przygotuj wegański rybny sos taco, mieszając wszystkie składniki razem w misce.

Polecam najpierw pokroić kawałki „ryby”, jeśli nie są już wielkości kęsa. Złóż tacos, układając warstwami wegańską rybę, wybrane dodatki i odrobinę sosu w ciepłych tortillach kukurydzianych. Wyciśnij trochę świeżego soku z limonki na wierzch i ciesz się!

ręka podnosząca kukurydzianą tortillę wypełnioną białym sosem, pomidorami i fioletową kapustą

Dodatki do taco

Chrupiące rybne tacos dobrze komponują się z żywymi i pikantnymi dodatkami, ale możesz użyć prawie wszystkiego, co kochasz! Oto kilka pomysłów, które możesz wykorzystać jako inspirację:

Propozycje serwowania

Te wegetariańskie rybne tacos są niezbędne we wtorek Taco! Zrób imprezę i postaw miski z wegańskimi dodatkami do taco, tortillami i wegańskimi białkami, takimi jak „ryba” w piwie, orzech, tofu lub tempeh taco lub wegańska carne asada, aby Twoja rodzina lub goście mogli skomponować swoje idealne wegańskie tacos.

Nie zapomnij o bokach! Napełnij swój talerz ryżem i fasolą, sałatką z kukurydzy i awokado oraz papryczkami jalapeno, aby uzyskać najlepszą meksykańską ucztę.

tortille kukurydziane z wegańską rybą, purpurową kapustą i białym sosem na pergaminie

Chcesz więcej wegańskich przepisów inspirowanych kuchnią meksykańską?

  • Najpierw idź zrobić smażoną wegańską rybę.
  • Przygotuj wszystkie dodatki do taco i odłóż na bok.

  • W małej misce połącz składniki sosu i wymieszaj, aż będą gładkie. Odłożyć na bok.

  • Gdy ryba się usmaży, podgrzej tortille. Możesz szybko upiec je na suchej patelni na średnim/wysokim ogniu lub zawinąć kilka w papierowe ręczniki z odrobiną wody i wstawić do mikrofalówki na 1 minutę.

  • Gromadzić się: Umieść kilka kawałków ryby w każdej tortilli, a następnie wybrane dodatki i zakończ obficie skropionym sosem. Jeśli „ryby” są dość duże, pokrój je na kilka mniejszych kawałków.

  • Podawaj z kawałkami limonki do wyciskania na tacos i ciesz się od razu.

Porcja: 1z 12 tacos | Kalorie: 305kcal | Węglowodany: 31G | Białko: 4G | Tłuszcz: 17G | Tłuszcz nasycony: 9G | Sód: 357mg | Potas: 196mg | Błonnik: 3G | Cukier: 3G | Witamina A: 701j.m | Witamina C: 17mg | Wapń: 48mg | Żelazo: 2mg

Kurs: Główny

Kuchnia jako sposób gotowania: Inspirowane Meksykiem

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *